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[경기 광명] 광명동굴 - 광명동굴 보물탐험 체험 본격적인 더위가 시작되니 야외활동이 쉽지 않습니다. 조금만 걸어도 땀이 줄줄줄~ 자칫 잘못하면 모처럼의 나들이가 더위와 짜증으로 망쳐질 수 있는데요. 물놀이를 가지니 이것저것 챙길 것이 많고 번거로워 머뭇거리게 됩니다. 이럴 때, 에어컨보다 더 시원하고 모험심도 자극되는 동굴체험. 정말 시원하고 좋아요~^^ 광명동굴은 1912년 일제가 자원수탈을 목적으로 개발을 시작한 장소로, 일제강점기 징용과 수탈의 현장이자 해방 후 근대화ㆍ산업화의 흔적을 고스란히 간직한 산업유산입니다. 1972년 폐광된 후 40여 년간 새우젓 창고로 쓰이다가 광명시가 2011년에 매입하여 역사ㆍ문화 관광명소로 탈바꿈시켰습니다. 광명동굴은 산업유산으로서의 가치와 문화적 가치가 결합된 대한민국 최고의 동굴테마파크라는 평가를 받고 있습니.. 2023. 6. 30.

백반증? 정형외과 스테로이드 주사 후 부작용! 며칠 전부터 발목 주위에 팥알만한 흰색 반점이 생기더니 2~3일 내에 손톱만한 크기만큼 눈에 띄게 커지기 시작했습니다.이거 뭐지? (발은 또 왜 이렇게 꼬질...;;) 인터넷을 찾아보니 백반증과 모양이 흡사한 거에요;;쫄보의 마음은 또 쿵닥쿵닥...ㅜㅜ 백반증은 색소세포의 파괴로 인하여 여러 가지 크기와 형태의 백색 반점이 피부에 나타나는 후천적 탈색소성 질환을 말합니다. 발병 원인으로는 자기 자신의 면역기능이 자신의 색소세포를 이물질로 잘못 인식하고 파괴시킨다는 자가면역설, 비정상적인 기능을 가진 신경 세포가 화학물질을 분비하여 주변의 색소세포에 손상을 일으킨다는 신경체액설, 멜라닌 세포가 스스로 파괴되어 백반증이 생긴다고 하는 색소세포 자가파괴설 등이 유력하고, 최근에는 이 세 학설이 따로 작용한다기.. 2023. 6. 29.

[경기 화성] 숯불 오리고기 전문점 - 칠보농원 매송체육공원에서 칠보산까지 등산을 마치고 다시 매송체육공원으로 돌아왔더니 배가 꼬르륵~ 마침 점심시간이라 근처에 식당이 있나 찾아봤습니다. 매송체육공원 근처에 '칠보농원'이라는 곳이 있어 가봤는데요, 이름도 그렇지만 규모도 생각했던 것보다 커서 처음엔 식당이 아닌 줄 알았어요.ㅎ 독특한 분위기에 일단 들어갔는데, 알고보니 꽤 유명세가 있는 숯불오리고기 전문점이더라고요. 주소 : 경기 화성시 매송면 화성로 2435-8 운영시간 : 11:00~21:00 문의 : 031-292-0005 가끔 지나다니다 보면 항상 차가 많이 보이길래 저긴 어딘가 궁금해 했었는데요. 식사공간만도 3동이나 되고(A동 ,B동,C동), 거기에 작은 식물원도 함께 운영하고 있었습니다. 주차장도 넓직넓직해요~ 저희는 입구에서 가장 가까운.. 2023. 6. 25.

[경기 화성] 매송체육공원에서 칠보산까지 오랜만에 칠보산으로 등산을 다녀왔습니다. 전에는 용화사쪽에서 등산을 시작했었는데요, 이번엔 매송체육공원 등산로입구에서 제1전망대와 제2전망대를 거쳐 정상으로 가는 코스를 선택했습니다. 주소 : 경기 화성시 매송면 화성로 2407-4 주차 가능 매송 체육공원 주차장 모습입니다. 주차장 옆에 화장실이 있습니다. 화장실 앞으로 자전거 거치대가 있어요. 매송 체육공원에는 게이트볼장, 물놀이장, 축구장, 족구장, 배드민턴장, 농구장 등의 시설등으로 구성되어 있어요. 매송체육공원과 화성해인요양병원 사이길로 조금 걸어 올라오면 등산로 입구가 보입니다. 등산로입구에는 나무그늘이 멋진 벤치와 운동기구, 먼지털이개가 설치되어 있습니다. 칠보산 등산로 안내도입니다. 매송체육공원에서 선택할 수 있는 코스틑 3코스와 4코스인데.. 2023. 6. 24.

[전남 여수] 낭만의 도시 여수여행 - 아르떼뮤지엄 여수 여수여행 중에 여수세계박람회장 내에 있는 '아르떼뮤지엄'에 다녀왔습니다. 아르떼뮤지엄 여수는 세계 수준의 디지털 디자인 컴퍼니 d'strict가 선보이는 국내 최대 규모의 몰입형 미디어아트 두번째 상설 전시관입니다.(첫번째는 아르떼뮤지엄 제주, 세번째는 아르떼뮤지엄 강릉) 아르떼뮤지엄 여수에서는 대표적인 해양 관광의 도시인 여수의 이미지와 걸맞게 '오션(OCEAN)'이라는 테마의 다채로운 미디어아트가 1,400평의 공간에서 전시되고 있습니다. 주소 : 전남 여수시 덕충동 2005 국제관 A동 3층 운영시간 : 10:00~20:00 (입장마감 19:00) 주차비 : 입차시간 기준 3시간(입장 전 차량번호 등록 필수), 차량번호 미등록시 주차요금발생 문의 : 061-663-8008 숙소와 가까워서 아르떼뮤지.. 2023. 6. 20.

[전남 여수] 해물삼합 - 낭만포차34번 낭만여수밤바다 여수여행 중 빠뜨릴 수 없는 곳이 낭만포차거리죠. 주말이라 이른 저녁시간부터 포자들은 사람들로 넘쳐 났습니다. 낭만포차거리 진입로에서 가까운 포차들은 빈 자리를 찾기 힘들 정도였습니다. 예약없이 간다면 마음에 드는 곳 골라서 들어가고 말고 할 상황이 안되요. 그냥 자리 있는 곳으로~ ^^;; 저희는 건물에 있는 '낭만포차34번'에 갔습니다. 주소 : 전남 여수시 하멜로 88 해랑 1층 영업시간 : 매일 16:00~01:00 문의 : 0507-1477-0855 온종일 비가 내리다가 저녁시간이 되어서야 비가 그쳤습니다. 비 온 후 찾은 저녁의 낭만포차거리는 매우 운치 있었습니다. 저희가 들어간 곳은 '낭만포차 34번 낭만여수밤바다' 포차입니다. 포차라고는 하지만 번듯한 건물 안에 있는 공간 넉넉한 음식점입니.. 2023. 6. 19.

[경기 양평] 양평 가볼만한 곳 - 두물머리 오랜만에 양평 두물머리에 다녀왔습니다. 두물머리 풍경은 언제봐도 멋있는데요, 이번에 갔을 때는 배다리가 공사중인건지 없어져서 세미원까지 걸어갈 수 없더라고요. 상춘원도 휴업중이고.... 두물머리 나룻배 주변도 전에 왔을 때랑 다르게 뭔가 어수선한 느낌이랄까요;; 주소 : 경기 양평군 양서면 양수리 운영 : 연중무휴 아래는 두물머리 '느티나무 주차장'입니다. 이 주차장이 두물머리 선착장에서 가장 가까운 주차장인데요, 주차비는 선불 3,000원입니다.(카드가능) 조금 떨어진 곳에 무료주차장인 '교각아래 두물머리 제5공용주차장'이 있지만, 주말이라 혹시 무료주차장 자리가 없을까봐 그냥 이곳에 주차했습니다. 오전 10시쯤 도착했는데 느티나무 주차장도 거의 만차였어요;; 느티나무 주차장 바로 앞에 연핫도그 집이 .. 2023. 6. 19.

[전남 여수] 낭만의 도시 여수여행 - 마래 제2터널 여수여행 2일차 되는 날, 생각보다 비가 많이 와서 야외 활동을 할 수 없었습니다. 그래서 드라이브라도 할까하여 이런저런 정보를 찾다가 마래 제2터널을 알게 되었는데요. 여수에 있는 '마래 제2터널'은 구조가 굉장히 특이한 터널입니다. 처음엔 생소한 터널 모습에 놀라고, 역사적 배경을 알게된 후 또 한번 놀랐습니다. 여수 마래 제2터널은 일제강점기인 1926년, 군사도로로 사용하기 위해 지어진 640m, 높이 4.3m의 터널입니다. (국가등록문화재) 국내에서는 유일하게 차량 통행용으로 이용되는 자연암반터널로, 일제가 군량미 창고로 쓰기 위해 설계한 마래 제1터널 옆에 나란히 자리하고 있습니다. 마래 제2터널은 차량 1대가 겨우 지나갈 수 있는 폭으로 터널 입구에 신호등이 있어 반대방향 차들이 번갈아 지나.. 2023. 6. 14.

[서울 용산] 국립중앙박물관 주말, 야외활동을 하기엔 무더운 날씨라 오랜만에 아이들과 함께 국립중앙박물관에 다녀왔어요. 넓고 전시품들도 많아 아이들과 함께가기에 여러모로 좋은 곳 같아요. 주소 : 서울 용산구 서빙고로 137 운영시간 : 월/화/목/금/일(10:00 ~ 18:00 / 입장 마감: 17:30) 수/토: 10:00 ~ 21:00 (입장 마감: 20:30) 옥외 전시장(정원)은 오전 7시부터 관람가능 문의 : 02-2077-9000 주차는 건물 내 지하1층에 있는 소형주차장을 이용했습니다. 주차요금은 아래와 같아요. 2자녀부터 주차요금 할인혜택이 있으니 다자녀카드 챙기시는 것 잊지마세요. 정산요원이 있는 곳에서 등본 등의 증빙서류와 신분증을 같이 제시해도 할인 적용 받을 수 있습니다. 일요일, 차 막힐까봐 좀 일찍 출발해.. 2023. 6. 13.

[경기 수원] 도심 속 정원 - 영흥수목원 수원 영통구에 있는 '영흥수목원'에 다녀왔습니다. 이 곳은 수원 장안구에 있는 '일월수목원'과 함께 개관한 곳으로, '시민참여를 통해 고품격 정원문화를 보급해 나가겠다는 목표를 가지고 있는 도심 속 수목원입니다. 일월수목원에 대한 정보가 궁금하시다면 아래 링크 참고하세요~ [경기 수원] 도심 속 수목원 - 일월수목원 [경기 수원] 도심 속 수목원 - 일월수목원 날씨가 너무 좋아서 자전거를 타지 않을 수 없는 날, 수원에 있는 '일월수목원'에 다녀왔습니다. 일월수목원은 '도심 속 생태수목원'으로 최근에 개원한 수목원입니다. 규모가 크지는 않지만, 도 readwritelearn.tistory.com 주소 : 경기 수원시 영통구 영통로 435 운영시간 : 화~일 (09:00~18:00) / 매표마감 17:00.. 2023. 6. 11.

[경기 군포] 초막골생태공원 경기도 군포시에 있는 '초막골생태공원'은 피크닉 즐기기에 좋은 장소입니다. 놀이터와 그늘막이 설치되어 있고 잔디광장, 연못, 생태원, 정원 등이 다양한 테마로 꾸며져 있어 남녀노소 모두 소풍 나오기에 좋은 곳인데요. 공원 내에 캠핑장도 같이 운영하고 있어서 멀리 가지 않고 캠핑을 즐길수도 있습니다. (물론, 예약 관문을 통과해야 하지만요...예약은 너무 힘들어요.ㅜㅜ) 주소 : 경기 군포시 초막골길 216 문의 : 031-390-4041~4 공원 전체가 정원처럼 잘 정리되어 있습니다. 초막골 생태공원 내에 있는 캠핑장 방문자센터 모습입니다. 캠핑장은 글램핑장과 야영장으로 구성되어 있어요. 캠핑장 예약은 '군포도시공사' 홈페이지에서 회원가입 후 신청할 수 있습니다. 초막골 생태공원 중앙에 있는 잔디광장이에.. 2023. 6. 8.

[전남 여수] 낭만의 도시 여수여행 - 예술랜드 여수의 주요관광지인 '예술랜드'의 미디어아트 관람하고 왔습니다. 입장료에 비해 너무 볼것이 없다, 규모가 작다, '마이다스의 손' 포토존 대기시간이 너무 길다 등등의 인터넷 글들을 보고 출발했는데요. 기대를 많이 안하고 가서 그런지 실망이 엄청 크지는 않았지만 가성비에 대한 아쉬움은 어쩔 수 없이 좀 남더라고요. 그래도 날씨가 짱 좋아서 멋진 풍경 볼 수 있어 좋았어요~ 주소 : 전남 여수시 돌산읍 무술목길 142-1 문의 : 1522-2600 '예술랜드' 건물 앞에 있는 주차장 모습입니다. 길 건너편에 좀 더 넓은 주차장도 있어요. 예술랜드 방문자센터입니다. 방문자센터 내에 매표소가 있습니다. 인터넷예매를 한 경우에도 이 곳에서 표 확인을 하고 입장할 수 있습니다. '미디어아트'입구는 오른쪽, '트릭아.. 2023. 6. 8.

[경기 안산] 맛또아 돌솥밥 순대국(송산점) 자전거 타러 안산 새솔동으로 자주 가는데요, 그러다 보니 새솔동 신도시 내에 있는 상가단자에서 자주 식사를 하게 되네요. '맛또아 돌솥밥 순대국' 순대국에 돌솥밥이 나오는것도 색다르고 김치순대국도 느끼하지 않고 깔끔하니 맛있었어요. 주소 : 경기 화성시 꽃내음2길 4-1 1층 101호 영업시간 : 09:30 ~ 21:30 (일요일 휴무) 브레이크타임 : 14:30~16:30 문의 : 031-355-8531 맛또아 돌솥밥 순대국(송산점) 외관 모습입니다. 내부는 그리 넓지는 않아요. 맛또아 돌솥밥 순대국 메뉴입니다. 맛또아순대국1, 김치순대국1 주문했습니다. 돌솥밥이 먼저 나왔어요. 밑반찬으로는 깍두기, 배추김치, 마늘장아찌, 양파가 나오고요. 돌솥밥이라 조리시간이 걸리기 때문에 주문 후 조금 기다려야 합.. 2023. 6. 7.

[전남 여수] 낭만의 도시 여수여행 - 여수밤바다, 낭만포차, 하멜등대 여수여행 2일차... 오전에 비가 꽤 많이 왔습니다. 다행히 오후에는 비가 그쳐 낭만포차거리와 하멜등대가 있는 곳으로 여수야경을 즐기고 왔습니다. 주소 : 전남 여수시 하멜로 102 거북선대교아래 주차 : 여수해양공원 앞 주차장 이용(무료) 낭만포차거리의 야경입니다. 어둑어둑해지자 낭만포자거리를 찾는 방문차량들이 끊임없이 밀려 들었어요. 여수해양공원 앞으로 주차장이 길게 조성되어 있지만 주말 저녁시간이라 금방 만차가 되었습니다. 노을이 드리워진 항구의 모습이 너무 아름다웠습니다. 맞은편에 거북선대교와 하멜등대가 보이네요. 여수구항방파제의 반짝이는 길을 따라가면 하멜등대가 있습니다. 하멜등대 앞에서 사진을 찍으려는 사람들이 길게 줄 서 있었습니다. 하멜등대는 우리나라를 유럽에 최초로 소개했던 네덜란드인 헨.. 2023. 6. 2.

[경기 안산] 하우돈 양푼이 찌개마을 자전거 타고 시화호를 자주 가는데요. 시화호 맞바람에 만신창이가 된 후 허기를 채우기 위해 하이애나처럼 헤매다가 우연히 김치찌개 맛집을 발견했습니다. 하우돈 양푼이 찌개마을이라는 음식점입니다. 주소 : 경기 시흥시 시화호수전원2길 46-5 1층 105,106호 하우돈 양푼이 찌개마을은 거북섬 도착하기 전에 있는 대단지 빌라촌 내 상가건물에 위치해 있습니다. 간판도 소박하고 공간도 넓지 않아 눈에 띄는 곳은 아니에요. 하우돈 양푼이 찌개마을 메뉴표입니다. 고기와 찌개가 주메뉴에요. 김치찌개 2인 주문했습니다. 김치찌개에 돼지고기와 김치가 통째로 들어가 있습니다. 이 비주얼 때문에 평범한 김치찌개가 좀 더 특별하게 느껴지는 것 같아요. 큰 고깃덩이를 건져올릴 때는 월척 잡아올리는 기분이랄까~ㅋ 음식도 더 먹.. 2023. 5. 30.

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