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소래습지생태공원, 갯벌 맨발걷기 체험부터 해수 족욕까지 주말 아침, 조용하게 산책을 즐길 수 있는 인천 남동구에 있는 소래습지생태공원을 찾았습니다.넓디넓은 갯벌과 염전, 고즈넉한 풍차까지 어우러진 풍경은 도심 속 숨은 힐링 공간이었어요.1. 관람정보위치: 인천광역시 남동구 논현동 1-55이용 시간- 공원: 04:00~22:00- 산책로: 09:30~17:30- 생태전시관: 10:00~18:00휴무일: 매주 월요일, 1월 1일입장료: 무료2. 주차장 정보요금 안내- 최초 30분 300원, 이후 15분당 150원 (즉, 1시간당 약 600원)- 1일 최대 요금: 소형차 3,000원, 대형차 4,000원운영 시간- 하절기(3~10월): 07:00–21:00- 동절기(11~2월): 08:00–20:00 3. 소래습지생태공원 주요 시설 및 구성소래습지생태공원은 갯벌,.. 2025. 9. 9.

블러드문과 전설 이야기 - 개기월식 관찰기(2025년 9월 8일) 2025년 9월 8일 새벽, 하늘에서는 특별한 천문 현상이 펼쳐졌습니다. 바로 개기월식입니다. 달이 완전히 지구 그림자에 들어가 붉게 물드는 블러드문 (Blood Moon)을 직접 눈으로 볼 수 있었어요.제가 사는 곳에서도 비교적 맑은 하늘 덕분에 관측이 가능했고, 카메라와 망원경 없이 맨눈으로도 충분히 감상할 수 있었습니다.개기월식 관측 경험과 함께, 블러드문이 과학적으로 왜 생기는지, 그리고 전 세계에 전해 내려오는 붉은 달의 전설까지 정리해 보겠습니다.1. 개기월식과 블러드문의 과학1) 개기월식이란?개기월식은 태양 – 지구 – 달이 일직선으로 배열되어, 달이 지구의 그림자 속에 완전히 들어가는 현상입니다.달이 직접 태양빛을 받을 수 없게 되면, 완전히 어두워질 것 같지만 실제로는 붉게 빛나게 됩니다.. 2025. 9. 8.

[경기 오산] 오산 유엔군 초전기념관 관람 후기 경기도 오산에 위치한 유엔군 초전기념관은 6·25전쟁 당시 유엔군이 처음으로 전투를 벌인 ‘죽미령 전투’를 기념하기 위해 세워진 곳입니다. 이곳은 전쟁의 기록을 보존하고, 희생과 평화의 가치를 알리기 위해 다양한 전시와 체험을 제공합니다.이번에 가족과 함께 방문해 야외 전시부터 실내 체험, 평화공원 산책까지 차근차근 둘러보고 왔습니다.1. 전시관람 안내주소 : 경기도 오산시 경기대로 742(외삼미동 640번지)관람시간 : 09:00~18:00(입장마감 17:00)휴관일 : 매주 월요일 / 1월1일 / 설날 및 추석 당일관람료 : 무료(VR체험 유료)2. 야외 전시 공간기념관 입구에 들어서면 가장 먼저 눈에 들어오는 것이 야외 전시 공간입니다.이곳에는 당시 전투에서 사용된 탱크, 장갑차, 야포 등이 실물 .. 2025. 9. 2.

제17회 전국해양스포츠제전-시흥 거북섬에서 즐긴 해양스포츠 체험기 제17회 전국해양스포츠제전이 2025년 8월 30일부터 9월 2일까지 경기도 시흥시 시화호 거북섬 일원에서 개최되었습니다.이번 대회는 해양스포츠의 저변 확대와 전문선수 육성을 목표로, 총 2,500여 명의 선수와 약 5만 명의 관람객이 참여한 국내 최대 규모의 해양스포츠 종합 대회입니다 .가족과 함께 제17회 전국해양스포츠제전이 열린 경기도 시흥시 시화호 거북섬을 다녀왔는데요. 수도권에서 접할 수 있는 대규모 해양 스포츠 축제라 이동시간 부담이 없어 좋았고, 체험활동들도 다양해 즐거운 시간을 보낼 수 있었습니다. 1. 대회 개요기간: 2025년 8월 30일(토) ~ 9월 2일(화)장소: 경기도 시흥시 시화호 거북섬 일원주제: ‘푸른 꿈! 푸른 도전! 힘찬 미래!’공식안내: 홈페이지주최: 해양수산부주관: .. 2025. 9. 1.

[경기 안성] 금광호수 하늘전망대와 박두진 둘레길 여행기 — 안성 힐링 산책 명소 금광호수 하늘전망대·박두진 둘레길 방문 후기경기도 안성에 위치한 금광호수 하늘전망대에 다녀왔습니다.전망대 자체 높이 25m, 지면에서부터는 50m 높이에 있는 하늘전망대 꼭대기에서 내려다본 금광호수와 주변 산세는 마치 그림 속 풍경 같았어요.호수 주변으로 펼쳐진 박두진 둘레길을 걸으며 문학과 자연을 함께 느낀 하루이기도 했습니다. 1. 금광호수 정보경기도 안성시 금광면에 자리한 금광호수(금광저수지)는 1965년에 준공된 인공호수로, 데크 위를 걷는 수변 산책로와 정자, 문학적 요소가 더해져 한적한 힐링 산책지로 사랑받고 있습니다. 수변 풍경이 아름다워 사계절 언제 가도 매력이 있으며, 낚시 명소로도 유명합니다. 특히 봄철 산란기에는 떡붕어와 붕어낚시를 즐기려는 방문객이 많습니다.주소: 경기도 안성시 금광.. 2025. 8. 31.

어느 날 고궁을 나오면서 -김수영 어느 날, 유튜브 방송을 듣던 중 우연히 김수영 시인의 「어느 날 고궁을 나오면서」라는 시의 일부를 들었습니다.듣는 순간, 마음에 돌맹이 하나가 던져지는 듯한 느낌이 들더니, 그것은 이내 큰 파장으로 번져나갔습니다.시의 이야기는 제 이야기처럼 느껴지기도 하고, 제가 분개해 마지않는 어느 누군가의 이야기처럼 들리기도 했습니다. 삶의 작은 순간들과 맞닿아 덜그럭 거리는 불편한 감정들을 건드리는 느낌이었어요. 어느 날 고궁을 나오면서 - 김수영 왜 나는 조그마한 일에만 분개하는가저 王宮 대신에 王宮의 음탕 대신에五十원짜리 갈비가 기름덩어리만 나왔다고 분개하고옹졸하게 분개하고 설렁탕집 돼지 같은 주인년한테 욕을 하고옹졸하게 욕.. 2025. 8. 29.

귀멸의 칼날 관람후기 - 혈귀와 귀살단, 그리고 일본 정서 이야기 영화 '귀멸의 칼날-무한성편'을 관람하고 왔습니다.저는 평소에 스튜디오 지브리 애니메이션은 좋아해서 대부분 챙겨보는 편이지만, 무사가 등장하는 영화에는 크게 관심이 없는 편입니다. 특히 피가 낭자한 장면이 많은 작품은 잘 보지 않는데요. 귀멸의 칼날 시리즈 역시 몇 번 접하긴 했어도 칼로 베이고 피가 흩뿌려지는 연출에 내 살이 아픈거 같아 크게 흥미를 느끼진 못하고 있었습니다. 그래서 이번 영화도 볼까 말까 망설였죠.그런데 개봉 후 올라오는 관람평이 예상 외로 호평 일색이라, 결국 호기심을 참지 못하고 극장을 찾게 되었습니다. 게다가 사용기한이 얼마 남지 않은 '정부지원 국민 영화관람 할인권'이 아까웠기도 했고요.ㅋ관람결과는...의외로 너무 재밌게 보고 왔어요. '귀멸의 칼날'에 대한 배경 지식이 거의 .. 2025. 8. 28.

화성시 독립운동기념관 방문기 – 역사와 체험이 함께하는 공간 제암리 3․1운동 순국 유적지 인근에 새롭게 자리 잡은 화성시 독립운동기념관을 다녀왔습니다. (2024년 4월 15일 개관)과거의 비극과 독립의 염원을 기억하며 미래 세대에게 올바른 역사 인식을 전하고자 마련된 이 기념관은, 입구에 들어서는 순간부터 건물 전체가 주는 첫인상이 꽤 인상적이었는데요. 특히 외벽과 내부 곳곳에 사용된 파쇄석 덕분에 통일감 있는 분위기가 연출되어, 마치 하나의 거대한 역사 기념물 안으로 들어가는 느낌이 들었습니다.1. 이용안내위치: 경기도 화성시 향남읍 제암리 93-7 (제암리3.1운동순국유적지 인근)운영 시간: 10:00 ~ 18:00 (입장 마감 17:00)휴관일: 매주 월요일, 공휴일 다음 날관람료: 무료예약: 어린이 전시실은 사전예약제로 운영주차: 무료2. 건축과 공간 .. 2025. 8. 27.

궁평항 갯벌체험 - 갯벌체험, 무료와 유료의 차이 주말, 아이와 함께 경기도 화성 궁평항으로 갯벌체험을 다녀왔습니다.갯벌체험에 대한 경험이 없어서 물때만 대충 확인하고, 집에 있는 장화와 호미를 급히 챙겨서 궁평항 해솔길 근처 갯벌로 향했습니다. 그리고 도착해서 열심히 갯벌을 파헤쳤죠.그런데... 의외로 조개라고 할 만한 것은 단 한 마리도 잡지 못했습니다.ㅠㅠ작은 게, 망둥어, 갯고동 구경만으로도 재미있는 한 때를 보내기에는 충분했지만, 인터넷에서 본 ‘조개가 가득 담긴 바구니’를 우리만 갖지 못한건가 싶은 아쉬움이 살짝 남았습니다. 상상과는 다른 결과에 의아함이 들었고, “왜 어떤 곳은 이렇게 잘 잡히고, 어떤 곳은 안 잡히는 걸까?” 하는 생각이 들었습니다.결국 찾아보니, 무료 갯벌과 유료 갯벌체험장의 차이가 그 이유 중 하나였습니다.1. 무료 .. 2025. 8. 24.

과일의 배신? 다이어트에 과일이 꼭 좋은 음식이 아닌 이유 다이어트 식단에서 과일은 오랫동안 ‘건강식’의 상징처럼 자리 잡아 왔습니다.비타민과 미네랄, 항산화 성분이 풍부하고, 자연에서 온 천연 식품이라는 이미지가 강했기 때문입니다.하지만 최근에는 다이어트와 혈당 관리의 핵심이 혈당 변동을 최소화하는 것으로 바뀌면서, 과일 섭취에 대해 새로운 시각이 제시되고 있습니다. 문제가 되고 있는 액상과당 뿐만 아니라, 과일 속 과당(Fructose) 또한 다이어트에 불리할 수 있다는 연구 결과들이 있습니다.과일을 좋아하기도 하고, 가족들에게 건강식으로 과일을 챙겨왔던 저로써는 참 당황스러울 수 밖에 일이에요. 그래서 그와 관련된 내용을 정리해 봤습니다.1. 과일 속 당류, 왜 문제일까?과일에 들어 있는 당류는 주로 과당(Fructose)과 포도당(Glucose)입니다.포.. 2025. 8. 21.

커피에 소금을 넣으면 이뇨작용을 막을 수 있을까? 아침을 여는 한 잔의 커피는 많은 사람들에게 하루의 시작을 알리는 필수 루틴입니다.하지만 커피를 마신 후 화장실을 자주 가야 하는 불편함을 경험한 적 있으실 거에요. 이는 커피 속 카페인이 가진 이뇨작용 때문입니다. 문득 단순한 궁금증이 생겼는데요. '그럼 커피에 나트륨을 첨가해서 수분이 배출되는 걸 막으면 되는거 아닌가?'그래서 이번 글에서는 커피의 이뇨작용 원인과 함께 소금의 역할, 그리고 이뇨작용을 줄이는 올바른 방법을 정리해보겠습니다. 커피 이뇨작용의 원인커피 속 카페인은 신장에서 나트륨과 수분의 재흡수를 억제합니다. 그 결과 수분이 소변으로 더 많이 배출되면서 소변이 자주 마려워지는 현상이 나타납니다.커피에 소금을 넣으면 효과가 있을까?소금은 커피의 쓴맛을 완화하고 풍미를 높이기 위해 소량 넣기.. 2025. 8. 19.

시흥 거북섬에서 열린 ‘2025 Reboot 815’ 광복절 기념행사 후기 올해는 광복 80주년을 맞는 해입니다. '80'이라는 딱 떨어지는 숫자가 주는 느낌과 함께 그동안 겪었던 일련의 사건들 때문인지, 올해 광복절은 특히 남다르게 다가왔습니다. 그래서 정말 오랜만에 주섬주섬 태극기를 꺼내 달았어요. 앞으로는 좀 챙겨 달아야 겠다는 생각이 들었습니다. 내친김에 시흥 거북섬에서 열린 ‘2025 Reboot 815’ 광복절 기념행사에도 다녀왔습니다.보통 광복절이라고 하면 TV 중계로 국가 기념식만 보던 게 전부였는데, 현장에서 직접 경험하니 분위기가 완전히 달랐습니다.주차장은 물론이고 주변 도로까지 차들로 가득 차 있을 정도로 많은 사람들이 행사장을 찾았더군요. 무더위와 습한 날씨에도 불구하고 가족 단위 방문객, 연인들, 친구들끼리 삼삼오오 모여 축제 분위기를 즐기고 있었습니다.. 2025. 8. 16.

물을 마시면 왜 바로 소변이 마려울까? 물을 마시자마자 화장실이 가고 싶어지는 경험, 많은 분들이 겪어보셨을 거예요.그런데 생각해보면 우리가 마신 물은 위와 장을 거쳐 흡수된 뒤 혈액으로 들어가고, 신장에서 여과 과정을 거쳐야 소변이 되죠. 그런데도 마치 ‘직행’이라도 한 듯 금세 소변이 마려운 건 왜일까요? 1. 실제로 마신 물이 바로 소변이 되는 건 아니다우선, 마신 물이 곧바로 방광으로 내려가는 것은 아닙니다.위와 장에서 흡수된 물은 혈액을 따라 전신으로 퍼지고, 신장에서 혈액 여과 과정을 거친 뒤 소변으로 만들어집니다.이 과정은 수십 분 이상 걸리기 때문에, 마신 물이 즉시 소변으로 나오는 건 불가능합니다.2. ‘방광-뇌 반사’가 빠르게 작동한다그렇다면 왜 이렇게 빨리 소변이 마려울까요?물을 마시면 위가 팽창하면서 뇌에 신호를 보냅니다.. 2025. 8. 15.

가족·연인과 가기 좋은 백운호수: 산책로부터 카페까지 서울 근교에서 한나절 산책을 즐기기 좋은 곳을 찾으신다면 의왕 백운호수를 추천드립니다.잔잔한 호수를 따라 걷는 산책로뿐만 아니라, 최근에는 넓은 잔디마당과 휴식 공간이 있는 백운호수공원, 아이와 함께 즐길 수 있는 테마형 의왕무민공원이 새롭게 문을 열어 볼거리가 더욱 풍성해졌어요.산책, 놀이, 휴식, 맛집 탐방까지 한 번에 즐길 수 있어 가족·연인·친구 모두에게 만족스러운 코스가 될 것입니다. 1. 백운호수 소개위치: 경기도 의왕시 학의동면적 및 조성: 호수 면적은 약 19만 평으로, 생태문화공원으로 탈바꿈하는 개발이 진행 중입니다.주변환경: 백운호수는 모락산, 백운산, 바라산 등 산세에 둘러싸여 있어 자연경관이 뛰어나며, 산책로와 공원이 조화를 이루고 있습니다.주차: 제방 공영주차장 (유료, 감면/면제.. 2025. 8. 14.

광복 80주년 전국 기념행사 총정리 | 2025 광복절 문화·체험·공연 일정 2025년은 광복 80주년이 되는 해입니다.전국 곳곳에서 기념식, 콘서트, 전시, 체험 프로그램이 준비되어 있는데요, 이번 글에서는 서울부터 지방까지 지역별 행사 일정과 예약 여부를 한눈에 정리해 드립니다. 역사와 문화, 즐거움이 함께하는 이번 광복절 행사, 놓치지 마세요.1. 국가 공식 기념행사① 제80주년 광복절 경축식일시 : 8월 15일(금) 오전 10시장소 : 서울 세종문화회관내용 : 독립유공자 유족, 학생, 주요 인사 참석 경축식공식안내: https://korea815.go.kr/kor/contents/32예약 여부 : 사전 초청제② 국민 주권 대축제 “광복 80년, 국민주권으로 미래를 세우다”일시 : 8월 15일(금) 20:00~21:30장소 : 서울 광화문광장내용 : 대통령 국민임명식, 공연.. 2025. 8. 13.

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