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[경기 시흥] 여름엔 역시 물놀이! 배곧 한울공원 해수풀장 시흥 배곧에 있는 한울공원 해수풀장, 다들 아시나요?진짜 몰디브 느낌 나는 인생샷도 찍고, 시원하게 물놀이도 할 수 있는 여름철 핫플이에요!(※ 아래 정보는 현장 사정에 따라 변경될 수 있습니다.)1. 어디에 있나요?주소: 경기도 시흥시 해송십리로 61 (배곧 한울공원 내)2. 운영 기간 & 시간운영 기간: 2025년 6월 말 ~ 8월 말 예정 (날씨 따라 달라질 수 있어요!)- 운영기간 : 6월 21일~8월 31일(토/일 운영)- 성수기 운영기간 : 7월 29일~8월 21일 (화/수/목/토/일 운영) - 정기 휴무일 : 매주 월/금운영 시간: 오전 10시 ~ 오후 5시까지- 입장 마감: 오후 4시 - 45분 물놀이 후 15분 휴식- 점심시간(12시~13시)은 풀장 쉬어요!3. 이용 요금은요?입장권 : .. 2025. 7. 15.
[경기 의왕] 청계산 맑은숲공원 & 청계사 산책 코스 안내 도심 속 힐링 산책, 청계산 맑은숲공원과 청계사 가는 길1. 어디에 있나요?청계산 맑은숲공원은 경기도 의왕시 청계동에 있어요. 인덕원역 2번 출구에서 마을버스 10번이나 10-1번을 타고 종점까지 가면 바로 공원 입구랍니다. 차를 가져오신다면 청계산 공영주차장을 이용하시면 돼요. 봄~가을(4~11월)에는 차량 통행도 가능하지만, 산책이 목적이라면 도보로 천천히 걷는 걸 추천드려요.2. 산책로는 어떤가요?공원 입구부터 숲길 따라 이어지는 데크길이 정말 잘 되어 있어요. 유모차나 휠체어도 부담 없이 다닐 수 있어서 가족 단위 방문객들에게 인기예요.무장애 데크길: 넓고 평탄한 길이라 누구나 걷기 좋아요.계곡길: 시원한 계곡물이 흐르고 있어 여름엔 잠깐 발 담그기도 딱이에요.메타세쿼이아 숲: 키 큰 나무들 사이.. 2025. 7. 15.
흰머리가 한 군데에만 몰려 나는 건 왜 그럴까? 흰머리는 보통 나이가 들면서 전체적으로 서서히 생기지만, 유독 한 부위에만 집중적으로 흰머리가 나는 경우가 있습니다.이러한 현상은 단순한 노화 외에도 다양한 의학적 원인들이 있을 수 있는데요.그 원인과 예방법에 대해 정리해 드릴께요. 1. 멜라노사이트 손상 (색소세포의 부분적 기능 저하)머리카락에 색을 입히는 멜라노사이트(색소세포)는 각 모낭에 존재합니다.특정 부위의 멜라노사이트가 손상되면 그 부위의 머리카락만 흰색으로 자랄 수 있습니다.국소적인 산화 스트레스두피염 등 염증성 질환특정 부위의 혈류 부족2. 자가면역 반응몸이 스스로를 공격하는 자가면역 반응이 발생하면, 특정 부위의 모낭 색소세포만 파괴될 수 있습니다.백반증과 유사한 기전으로, 해당 부위에만 흰머리가 집중될 수 있습니다.3. 신경학적 영향모.. 2025. 7. 14.
대부도 풀빌라 독채 펜션 | 젤리엘쁘띠엘 펜션 (쁘띠엘 객실 이용 후기) 대부도 젤리엘쁘띠엘 펜션 쁘띠엘 객실 정보벙개로 1박 2일 대부도 가족여행을 가게 되었습니다. 3일 전에 여행을 결정해서 숙소를 알아본거라 남아 있는 숙소 중에 급하게 정하게 되었어요. 숙소로 정한 곳은 젤리엘쁘띠엘 펜션이라는 곳인데, 결론부터 말씀드리면 대체로 만족스런 숙소였습니다.경기도 안산시 대부도에 위치한 젤리엘쁘띠엘 펜션은 가족 또는 단체 여행객에게 좋은 숙소입니다. 그 중 쁘띠엘 객실은 넓고 쾌적한 공간에 다양한 편의 시설이 마련되어 있어 편안하고 재미있게 지내다 왔어요.📍 위치 정보주소 : 경기 안산시 단원구 소득길 97-19🛏️ 객실 구성 및 인원객실명 : 쁘띠엘구조 : 침대방 2개 + 온돌방 2개 + 거실 + 욕실 2개면적 : 약 247㎡기준 인원 : 10명최대 인원 : 14명 (엑스.. 2025. 7. 13.
일몰명소 | 매향리평화생태공원에서 만난 평화로운 일몰 매향리평화생태공원 일몰 산책경기도 화성시 우정읍에 위치한 매향리평화생태공원은 과거 군사 훈련장으로 사용되던 쿠니사격장을 정비하여 조성된 생태공원입니다. 현재는 시민들에게 개방되어 자연 관찰, 산책, 일몰 감상 등을 즐길 수 있는 공간으로 자리 잡았습니다.매향리평화생태공원 기본 정보주소: 경기도 화성시 우정읍 매향리 551-1운영시간: 연중무휴입장료: 무료주차장: 무료 주차 가능생태공원으로 다시 태어난 매향리매향리는 한때 주한미군의 폭격 훈련장이 있던 지역입니다. 주민들의 오랜 노력과 지자체의 복원 작업을 거쳐 2017년 평화생태공원으로 개방되었습니다. 공원 곳곳에는 군사 훈련과 관련된 흔적을 볼 수 있으며, 평화와 생태 복원의 의미를 알리는 전시와 조형물도 배치되어 있습니다.산책로와 탐방 동선공원 내부에.. 2025. 7. 13.
의왕 초평동 숨은 연꽃 명소 – 카페 옆 생태정원 정보(2025년 7월 12일 방문) 한여름 무더위를 식히는 방법 중 하나는 조용하고 푸르른 자연 속 산책입니다.7,8월은 여름의 대표적인 꽃 중 하나인 연꽃 풍경이 눈을 즐겁게 해주는 시기입니다. 그런데 올해는 작년에 비해 연꽃 개화시기가 늦어지는 것 같아요.의왕 왕송호수 연꽃습지를 가볼까 하다가, 차 안에서 흘낏 본 왕송호수 개화 상황이 그리 좋지 않아서 경기도 의왕시 초평동에는 아직 잘 알려지지 않은 숨은 연꽃 명소를 찾았습니다. 바로 카페 로터스 바로 옆에 조성된 초평동 생태 연꽃 습지입니다.이곳은 대형 관광지가 아닌 소규모 자연 정원으로, 연꽃과 수련, 물양귀비 등 다양한 계절 꽃을 가까이에서 감상할 수 있어 잠깐 짬을 내서 자연을 느끼며 힐링하고 싶은 분들에게 좋은 장소입니다. 📍 의왕 초평동 연꽃·생태 습지 (카페 로터스 옆).. 2025. 7. 13.
연령별 화장품, 꼭 나이에 맞게 써야 할까? 피부는 나이에 따라 구조와 기능이 달라지기 때문에 연령에 맞는 화장품을 사용하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 소아용, 청소년용, 성인용 화장품의 차이와 그 이유에 대해 알아보겠습니다.✅ 연령별 화장품의 특징 비교구분소아용 (0~12세)청소년용 (13~18세)성인용 (19세 이상)피부 특징얇고 민감, 피지 분비 적음피지 분비 급증, 트러블 많음피부 장벽 강화, 노화 시작대표 고민건조, 아토피, 민감성여드름, 피지, 유수분 불균형주름, 탄력 저하, 색소침착주요 성분저자극, 무향/무색소, 진정 성분피지조절, 진정, 여드름 예방 성분미백, 주름 개선, 항산화 성분제형로션/크림 위주, 유분 포함젤 타입, 유분 적은 제형앰플, 세럼, 에센스 등 기능성 위주규제 및 권장 사항식약처 별도 표시 필요, 엄격한 안전기준.. 2025. 7. 12.
오이로 만들 수 있는 요리 총정리 | 여름철 건강한 오이 요리 모음 시원하고 아삭한 식감이 매력적인 오이는 수분 함량이 약 95%에 달하는 대표적인 여름 채소입니다. 열을 내려주고 갈증 해소에도 효과적이며, 칼로리가 낮아 다이어트 식재료로도 인기가 높습니다. 생으로 먹는 간단한 무침부터 구이, 절임, 음료까지 오이를 주재료로 한 다양한 요리를 정리해봤습니다.🥗 생으로 먹는 오이 요리오이무침 - 고춧가루, 마늘, 식초로 무친 한국식 반찬오이소박이 - 오이에 양념 채소를 채워넣은 여름김치오이냉국 - 식초, 설탕, 간장으로 맛을 낸 시원한 냉국오이샐러드 - 발사믹이나 참깨드레싱으로 즐기는 샐러드오이쌈 - 얇게 썬 오이로 고기나 채소를 싸서 먹는 쌈🥒 절임류 / 저장식 요리오이피클 - 식초, 설탕, 소금으로 만든 서양식 절임오이장아찌 - 간장과 식초를 활용한 한국식 오이 절.. 2025. 7. 11.
여름철 갈증 해소와 건강을 동시에! 추천 건강 음료 5가지 무더운 여름, 갈증은 물론 체력까지 떨어지기 쉬운 계절입니다.이럴 때 시원하게 마실 수 있으면서도 건강에도 도움이 되는 음료를 찾는다면 어떨까요?오늘은 여름철에 마시기 좋은 갈증 해소 + 건강까지 챙길 수 있는 천연 음료 5가지를 소개합니다. 1. 오미자차다섯 가지 맛을 지닌 오미자차는 여름철 대표 건강 음료입니다.특히 냉침으로 우려낸 오미자차는 상큼하고 시원해 갈증 해소에 탁월하며, 간 기능 개선과 면역력 강화에도 도움이 됩니다.피로가 쌓였을 때 마시면 기분까지 상쾌해져요.2. 매실차여름철 대표 해독 음료인 매실차는 식중독 예방과 피로 회복에 효과적입니다.신맛이 강해 식욕을 돋우며, 위장 기능 강화에도 도움이 됩니다.시원하게 얼음을 넣어 마시면 갈증이 단번에 해소됩니다.3. 보리차한국인의 전통 여름 음.. 2025. 7. 11.
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