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[생활정보] 장마철 제습기 올바른 사용법 장마철에는 실내 습도가 높아져서 제습기를 많이 사용하게 됩니다.하지만, 제습기를 올바로 사용하지 않으면 제습 효과를 제대로 보지 못할 뿐만 아니라 건강까지 해칠 수 있습니다. 제습기를 효과적으로 올바르게 사용하려면 아래 사항에 유의하세요~ 1. 제습기를 사용할 때는 창문과 문을 닫아 공간을 밀폐시켜야 합니다. 2. 제습기는 가급적 중앙에 두어 공기 순환을 원활하게 해야 합니다. 3. 제습 후에는 환기를 통해 실내 공기를 새롭게 교체해주는 것이 좋습니다. 4. 빨래 건조 시에는 제습기와 빨래 건조대 사이에 적절한 거리를 둡니다. 5. 제습기 사용 후에는 물탱크를 비우고 필터를 정기적으로 청소하여 위생을 유지해야 합니다. 6. 제습기를 오랜 시간 사용함으로써 실내가 지나치게 건조해지면 안구건조증, 기관지 질.. 2024. 7. 25.
[생활정보] 실내 습도 조절에 효과 있는 반려식물 요즘같은 장마철에는 실내 습도가 높아서 기분도 꿉꿉하고 건강에도 문제가 생길 수 있습니다.습도가 60% 이상인 환경에서는 곰팡이, 균류, 미생물의 번식이 활발해져 호흡기 알레르기, 폐렴, 기관지염과 같은 호흡기 질환의 위험이 증가하고요. 습한 환경은 땀의 증발을 억제하여 체온 조절을 어렵게 만들고, 이는 온열 질환으로 이어질 수 있습니다.실내에서는 습도를 50% 정도로 유지하는 것이 좋으며, 제습기 사용이나 환기를 통해 습도를 조절할 수 있습니다. 또한, 실내 습도를 조절하는 데 효과적인 식물들도 건강한 생활 환경을 조성하는 데 큰 도움이 됩니다. 이러한 식물들은 실내 환경을 개선하는 동시에 집안을 더 쾌적하고 아름답게 만들어줄 수 있어 일상생활에 활용해 보시면 좋을 것 같아요. 실내 습기 제거에 탁월한.. 2024. 7. 25.
[경기 시흥] 관곡지 & 연꽃테마파크(2024년 7월 11일 방문) 경기도 시흥시에 위치한 '연꽃테마파크'는 우리나라 최초로 연꽃을 심은 연못인 '관곡지'와 연계된 곳으로, 연꽃을 중심으로 한 다양한 테마와 볼거리를 제공합니다. 약 58만평 규모의 면적에 300여종의 연꽃과 수생식물 등이 재배되고 있는 수도권 최고의 연꽃 감상지로, 7월 중순부터 8월까지 연꽃이 절정을 이루어 아름다운 풍경을 선사합니다. 연꽃테마파크 옆에 있는 농업기술센터 건물에 주차장이 있지만 협소한 편이라 갓길에 주차를 해야 하며, 주차비와 입장료 모두 무료입니다.1. 관곡지 & 연꽃테마파크 이용 정보주소 : 경기 시흥시 관곡지로 139입장료 : 무료주차 : 시흥시 농업기술센터 주차장 및 갓길 주차(무료)관람소요시간 : 1~2시간 2. 주차정보연꽃테마파크 입구입니다.뒤쪽으로 보이는 흰색 건물이 .. 2024. 7. 12.
[경기 화성] 화성시 가볼만한 곳 - 우리꽃 식물원 & 등고산 전망대 요즘은 장마철이라 맘먹고 다른 활동을 하는게 힘들어요.그래서 비가 안오는 틈을 타 슬쩍슬쩍 산책을 다니고 있어요.오랜만에 화성시 우리꽃 식물원에 방문했습니다.  가깝기도 하고 등고산 전망대가 어떻게 변했는지 궁금하기도 해서요.2년 전에 왔을 때 식물원 옆에 위치한 등고산을 공원과 전망대로 조성하는 중이었거든요. 우리꽃식물원 입장료 및 주차정보 등에 대한 자세한 정보는 아래 링크를 참고하세요~^^[경기 화성] 화성시 우리꽃 식물원 [경기 화성] 화성시 우리꽃 식물원화성시 우리꽃 식물원에 다녀왔습니다. 봄이 와서 그런지 자꾸 식물들을 보러 다니게 되네요^^; 우리꽃 식물원 옆에 '등고산'이라는 높지 않은 산이 하나 있는데, 이 곳을 새롭게 단장하고 있었readwritelearn.tistory.com 오랜만에.. 2024. 7. 8.
[경기 오산] 수국이 아름다운 오산물향기수목원 오산 물향기 수목원은 경기도 오산시에 위치하고 있으며 수생식물원, 습지생태원, 호습성식물원, 한국의 소나무원, 단풍나무원, 유실수원, 수국원등 20여개의 주제원으로 구성되어 있습니다.  물향기수목원은 산책로가 잘 조성되어 있어 1~2시간 동안 아름답고 편안한 산책을 즐길 수 있습니다. 또한, 도시락을 챙겨가서 먹을 수 있는 공간과, 유모차를 끌고도 모든 코스를 관람할 수 있게 산책로가 잘 구성되어 있습니다. 입장료 및 주차비도 부담 없는 가격인데요, 특히 국가유공자, 장애인, 경기아이플러스카드 소유 가정은 입장료와 주차료 모두 무료이니 신분증, 증빙서류 및 카드 챙기는 것 잊지 마세요. 주소 : 경기 오산시 청학로 211운영시간 : 봄가을(09:00~18:00) / 여름(09:00~19:00) / 겨울(.. 2024. 7. 4.
[책] 백년허리(진단편, 치료편) - 정선근 도서명 : 백년허리 (진단편, 치료편)지은이 : 정선근출반사 : 언탱글링 최근 허리통증과 엉치 눌림이 증상이 있었습니다. 전에도 같은 증상이 종종 있었지만 1주일 내외면 괜찮아지곤 해서 잠깐 그런가보다 하고 넘어갔는데, 이번엔 증상이 꽤 오래 지속되었습니다. 혹시 디스크가 잘못 되었나하는 생각에 더럭 겁이 나서 찾아보게 된 책입니다. '백년허리'는 정선근 교수님이 저술한 허리 건강에 관한 책으로, 허리 통증의 원인과 관리 방법에 대해 상세히 설명하고 있습니다. 이 책은 특히 허리 디스크와 관련된 오해를 바로잡고, 장기적으로 허리 건강을 유지하기 위한 실질적인 조언을 제공합니다. 책에서는 허리 통증의 주요 원인 중 하나로 허리 디스크 손상을 지목하며, 이는 종종 잘못된 자세나 운동으로 인해 발생한다고 설명.. 2024. 7. 1.
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